10 DK Yoğun Karın Antrenmanı // Evde Karın Kası Yap! | velikaans velikaans 10:11 1 year ago 712 041 Далее Скачать
KARIN KASIN YOKSA İZLE! | 6 DAKİKADA EVDE KARIN KASI Burak Yılmaz 9:14 4 years ago 1 193 583 Далее Скачать
12 dk da Evde Karın Kası Yapın|20 Günde Belimi 6 cm İncelttim! Bel İncelten Yöntemler Ve Antrenman Buğçe Kondakçı 16:03 4 years ago 8 252 907 Далее Скачать
5 DAKİKADA EVDE KARIN KASI YAP! (En ETKİLİ Antrenman!) velikaans 8:32 3 years ago 343 071 Далее Скачать
Evde 10 Dakikalık Karın Egzersizi - Başlangıç Seviye ASICS Türkiye 12:05 3 years ago 724 629 Далее Скачать
KARIN KASI MI ? | Süresi kısa & etkisi fazla karın kası egzersizi! Elvin Levinler 9:57 7 years ago 3 396 659 Далее Скачать
4 HAFTADA GARANTİ KARIN KASI ÇIKARAN RUTİNİM !! (Güncel Fiziğim) UNSATISFIED - Ege Fitness 9:39 2 years ago 790 359 Далее Скачать
8 dakikalık Etkili Karın Kası Hareketleri (Seviye 1) Tolgame 8:35 11 years ago 3 072 167 Далее Скачать
Evde KARIN KASI egzersizi | 8 dakikada Yaza Hazırlık! Elvin Levinler 10:30 7 years ago 1 503 331 Далее Скачать
10 dk da Karın Kası Antrenmanı / İleri Seviye🔥Evde Pack Yapmanın En Hızlı Yöntemi/2 Hafta Challenge Buğçe Kondakçı 12:42 3 years ago 1 362 305 Далее Скачать
KARIN Kasınızı EN ÇOK GELİŞTİREN 4 Egzersiz (5dk'lık EV-idmani) UNSATISFIED - Ege Fitness 8:57 4 years ago 686 549 Далее Скачать
Bu çocuk günde 5dk bu karın kası programını yaparak ne hale gelmiş Marcus Greer Fitness 0:56 9 months ago 5 844 057 Далее Скачать
KARIN KASI İÇİN NASIL BESLENİLMELİ (Toplam 17 Araştırma) UNSATISFIED - Ege Fitness 13:46 4 years ago 870 383 Далее Скачать
Yeni Başlayanlar için Evde En İyi Karın Kası Egzersizleri | Başlangıç Seviyesi Migros Türkiye 5:46 4 years ago 330 732 Далее Скачать
12 DAKİKA KARIN ANTRENMANI // EKİPMANSIZ | Shredded Brothers Shredded Brothers 13:03 4 years ago 2 236 516 Далее Скачать
